Посмотреть видео-отзывы

Интересный метод оказался при более глубоком его исследовании. Оказывается при этом голодании расщепляется «плохое», что не возможно расщепить при «мокром» голодании. Подробнее читайте, ниже.

Сухое голодание. Что происходит с организмом во время сухого голодания?

Методика сухого голодания с успехом используется для лечения самых разнообразных заболеваний. Преимущество сухого голодания над стандартной методикой водного голодания заключается в том, что в более жестких условиях организму приходиться активнее расщеплять собственные жиры и уничтожать патологические ткани.

Следует понимать, что сухое голодание более жесткая процедура, которая сильно нагружает психику человека. Поэтому голодать на сухую в домашних условиях более 2-3 дней опасно. сухое голодание — это полное исключение потребления пищи и воды, как в виде питья, так и клизм и других водных процедур.

Продолжительность такого голода редко превышает 3-4 суток. При коротких сроках сухого голодания не происходит полного переключения организма на внутреннее питание, поэтому, чаще всего используется на начальном этапе обычного голодания.

Сухое голодание можно применять при первых симптомах простудных заболеваний, однако следует следить за общим самочувствием. Не рекомендуется применять сухое голодание ослабленным больным, больным с почечной патологией, заболеваниях печени и на начальных периодах освоения практики голодания.

1. От классического голодания и других видов сухое голодание отличается питьевым режимом — он полностью отсутствует, т.е. человек прекращает не только есть, но и пить.

Вода – матрица жизни.

Вода — основа обмена веществ; изменяя свою структуру, свои физико-химические свойства, она регулирует все жизненные процессы.

Вода крови и лимфы доставляет к клеткам и тканям все необходимые метаболиты и удаляет продукты обмена веществ. Известны и многочисленные другие механизмы водной регуляции жизненными процессами.

Вода крайне необходима для существования всех живых организмов — без воды не было бы жизни на Земле.

Наше тело примерно на 75% состоит из воды. Вода необходима для нормальной деятельности всех жизненных процессов в организме: дыхания, кровообращения, пищеварения и др.

Химически чистой воды в организме нет — в ней растворены многие вещества: белки, сахар, витамины, минеральные соли. Целебные свойства воды связаны с ее молекулярной структурой,и эти свойства исчезают, как только нарушается структура воды.

Но вода может не только приносить пользу, она может и вредить человеку!

Как известно, вода – один из лучших энергоинформационных носителей. Это достигается за счет уникального молекулярного строения воды и вариабельности ее кластерной структуры.

Крайние случаи структурного состояния воды описаны даже в детских сказках – это живая и мертвая вода. В 1932 году мир облетела сенсация. Оказалось, что кроме обычной воды, в природе есть еще и тяжелая вода. В молекулах такой воды место водорода занимает его изотоп – дейтерий.

В природе она существует в чрезвычайно малом количестве. Но вот что выяснилось совсем недавно: тяжелая вода может присутствовать и в организме человека.

Вода с повышенным содержанием дейтерия еще называется мертвой водой. Она плохо выводится из организма и медленно отравляет его. По мнению некоторых ученых, это вызвано информационным отравлением воды.

Учеными было доказано, что в организме человека, еще задолго до появления симптомов болезней, образуются локальные участки «тяжелой» воды – воды с неправильной структурой – «патологические зоны». Это своего рода «болота» организма, в которых начинают активно размножаться паразиты. Все это приводит к местному снижению иммунитета и поражению внутренних органов. Надо быть осторожным в обращении с водой еще и потому, что обычная вода в организме не содержится. Внутри у нас вода — структурированная. Мы в своей современной жизни пьём в основном воду хлорированную, перекипяченную; все современные напитки чаще содержат не полезные для организма компоненты (красители, консерванты, пищевые добавки, усилители вкуса).

Эта вода, попадая в организм, не просто напрямую выводится, а проходит ряд серьезных преобразований, требующих от организма больших затрат энергии. Поэтому избыточное потребление такой жидкости даёт большую нагрузку на организм, и может вызывать патологические процессы — активировать гомотоксикоз.

Неоднократно замечено, что сухое голодание переносится легче голодания на воде, прежде всего из-за отсутствия при этом чувства голода.

Это, в общем-то, не удивительно. Дело в том, что вода вне организма и вода усвоенная – это две большие разницы. Молекулы поступающей воды организм перерабатывает, очищает от ненужной информации, структурирует и превращает в «свои», обладающие свойствами данного организма. Для этого ему так же, как и для усвоения пищи, необходимо затратить определённое количество энергии и времени.

Поэтому абсолютное голодание более полноценно, так как предоставляет организму полный покой. В тоже время оно более эффективно, так как организм не может существовать без воды, и поэтому в ход немедленно идут резервы – прежде всего излишки жира (организм синтезирует воду, используя кислород воздуха и водород жировой ткани).

2. Во время влажного голодания в организм поступает экзогенная вода, то есть вода снаружи. И именно она является главным очистительным фактором.

По закону биологической целесообразности, клетка в этом случае тратит минимум своей собственной энергии – и так всё идет нормально: все токсины, яды, шлаки растворяются и происходит вымывание токсинов из клетки, из межклеточного пространства.

Но вода очень необходима, и клетки этих поблажек лишаются, особенно больные и изменённые. В таких условиях выживают самые сильные, самые здоровые клеточки и им волей-неволей, чтобы выжить в таких тяжелейших, суровых условиях, приходится активизировать выработку собственной – сверхвысокого качества эндогенной воды.

А эта эндогенная вода должна быть в несколько раз качественней, чем экзогенная вода, опять же, исходя из закона биологической целесообразности. Ведь энергии клетка затрачивает много – следовательно, и продукт, который получается в итоге, должен по качеству соответствовать затраченным усилиям. Это ведь не человеческий разум, который может ошибаться. Это сама Природа, предусмотревшая любой вариант развития событий и делающая все, чтобы жизнь продолжалась.

Экзогенную и эндогенную воду можно сравнить с отравленной речкой, куда сбрасывает отходы местный химкомбинат в период половодья, и горной речкой берущей начало из недр земли и подпитывающейся талой водой с целебной энергетикой.

Во время сухого голодания происходит замена старой мёртвой воды, на супер качественную живую воду, синтезируемую самим организмом, а также стирается вся негативная информация, занесённая в наш организм извне.

Проведя не очень-то длинное голодание без воды, мы заставляем организм переработать ту воду, которую он заключает в себе, и тем самым мы как бы обновляемся информационно и потому, в конце голода, информационно девственно чисты и представляем собой информационную матрицу, на которой ничего негативного не записано окружающей средой.

Этот феномен – одно из главнейших достоинств такого вида голодания и также можно сказать, – один из главных лечебных механизмов сухого голодания. Таких механизмов нет ни в одном из видов лечебного голодания, существующих в природе.

Второй по значимости лечебный механизм – противовоспалительный и иммуностимулирующий.

Воспаление не может существовать без воды, любое воспаленное место отекает (набухает водой). Лишь в достаточной жидкой среде могут размножаться микроорганизмы: микробы и вирусы, паразиты и одноклеточные простейшие.

Дефицит воды губителен для воспаления. Ввиду обезвоживания организма, начинается сильнейшая конкурентная борьба между клетками тела и патогенными микроорганизмами за воду.

Клетки тела на положении хозяина отбирают воду у микроорганизмов, но сам организм может не только синтезировать эндогенную воду в необходимом количестве, также вода в этот период поступает из воздуха, впитываясь через кожу. Это объясняется тем, что организм в процессе сухого голодания работает не на выделение, а на всасывание.

Здоровые сильные клетки получают дополнительную энергию и воду, а больные, вирусы и бактерии этого не могут.

Вот почему необходимо проводить сухое голодание на природе, желательно в горной местности, возле горных рек или водопадов.

Во время сухого голодания транспортные альбумины распадаются и их аминокислоты идут на нужды организма: в первую очередь на нужды головного мозга и сердечно-сосудистой системы. При этом происходит высвобождение огромного количества гормонов, которые в свободном состоянии циркулируют в крови.

В три раза большее, чем обычно, количество глюкокортикоидов, наводняя кровь, оказывает сильное противовоспалительное действие, подавляя все имеющиеся в организме очаги воспаления. В действии свободных форм глюкокортикоидов заложен еще один мощнейший лечебный механизм действия голода на воспалительные заболевания.

3. Во время сухого голодания происходит повышение внутренней температуры организма. Этa температура ощущается людьми, как внутренний жар, «огонь».

Самым важным моментом в этом состоянии является то, что температура сама по себе – важная часть защитных реакций. При температуре все обменные процессы в организме ускоряются, поэтому экзо- и эндотоксины, вызывающие болезнь, быстрее уничтожаются. Известно также, что при повышении температуры активнее выделяется интерферон, дающий организму возможность бороться с вирусами.

При высокой температуре активнее вырабатываются антитела, защищающие от болезни. Повышается фагоцитарная и бактерицидная активность нейтрофилов, усиление цитотоксических эффектов лимфоцитов.

Одна из важнейших клеток, Т-лимфоцит, лучше всего работает при высокой температуре. Исследователи раковых заболеваний уменьшали опухоли в размерах путем их прогрева. Температура уменьшает жизнеспособность патогенных микроорганизмов. В начале XX века врачи использовали высокую температуру для лечения сифилиса и некоторых форм хронических артритов: больных помещали в нагреваемый бокс.

Повышая температуру во время сухого голодания, организм ускоряет выздоровление. Иммунной системе становится легче выследить и убить всё чужеродное и изменённоё. Если в организм не поступает пища и мёртвая, тяжёлая вода, то фактически наша кровь не получает многих вредных веществ, а кровь постоянно чистится нашим организмом.

Фактически один и тот же состав крови многократно будет очищаться через фильтрующие элементы, то есть кровь будет, чуть ли не идеально чистой. Кровь на СГ очищается от всего ненужного, и плазма крови становится прозрачной как стёклышко, всё приходит в гармонию, в том числе и факторы свёртывания.

Сухое голодание в этом плане осуществляет очистку крови более совершенно, чем путём гемодиализа или гемосорбции – аппаратной очистки крови. Следовательно, все процессы в нашем организме, связанные с кровью, будут выполняться практически идеально.

Механизм закисления внутренней среды организма (aцидоз).
Лечебное голодание проходит через определённые стадии.

1-я стадия.
Носит название «пищевого возбуждения», продолжительность её на «мокром» голоде 2-3 дня, на «сухом голодании» 1-2 дня.

Стадия пищевого возбуждения является мягким стрессом для организма. Этот стресс в первую очередь вызывает активацию гипоталамуса. Он начинает выделять различные вещества, которые оказывают особое воздействие на железы внутренней секреции с целью приспособления организма к существованию без пищи и воды.

Через 24 часа голодания у человека резко увеличивается секреция гипофизом соматотропного гормона роста, и по современным данным, сухое голодание оказывает омолаживающее действие на организм. Он активирует гормон поджелудочной железы глюкагон, который усиливает расщепление гликогена в печени, что обеспечивает организм питанием. Он же снимает интоксикацию организма через благотворное воздействие на щитовидную железу.

Во время первой стадии, обычно могут раздражать любые сигналы пищи: вид и запах её, разговоры о еде, звук столовой посуды и прочее. Они вызывают слюнотечение, урчание в желудке, ощущение сосания под ложечкой; ухудшается сон, повышается раздражительность, бывает плохое настроение. Жажда — терпима.

2-я стадия: (нарастающий ацидоз).
Обычно эта стадия на сухом голодании длится от 2-4 дней. Как только человек полностью отказался от пищи и воды, в его организме начинается потребление запасенных резервов и второстепенных тканей.

Расщепление питательных веществ и тканей в процессе голодания приводит к накоплению продуктов их распада внутри организма. В результате этого быстро происходит сдвиг показателя рН организма в кислую сторону (ацидоз), но при этом величины закисления не выходят за физиологические нормы.

Ацидоз при голодании является первым и наиболее важным физиологическим механизмом, вызывающим включение цепочки других целительных механизмов, которые на обычном пищевом режиме находятся в неактивном состоянии.

4. Закисление внутренней среды организма приводит к запуску процессов растворения тканей аутолизу. Оказывается, в кислой среде активируются фагоциты и некоторые энзимы, функция которых сводится к разрушению ослабленной собственной ткани и всего чужеродного в организме.

В свою очередь, процессы аутолиза запускают механизм очищения организма от шлаков, ослабленной и патологически измененной ткани. За счет расщепления ткани, заключенные в ней шлаки освобождаются и выводятся из организма, а видоизмененная ткань уничтожается.

Контроль за расщеплением тканей организма осуществляется особой функцией, которую мы назвали «принцип приоритета». Как раз эта функция следит за тем, чтобы вначале было расщеплено все лишнее, патологически измененное, а затем наступает очередь здоровых тканей — по принципу важности для жизнедеятельности организма.

Закисление организма и повышение фагоцитарной активности приводят к нормализации микрофлоры организма.

Ацидоз включает механизм усвоения клетками организма углекислого газа и азота из воздуха. Он-то и способствует фиксации растворимого в крови углекислого газа по принципу фотосинтеза, т.е. путем самого идеального синтеза в нашем мире. Атмосферный воздух, которым мы дышим, становится «питательной средой.

Иначе говоря, при повышенном усвоении клетками СО2, в сочетании с повышенным потреблением азота из воздуха, создаются наиболее благоприятные условия для качественного построения нуклеиновых кислот, белков и других биологически активных веществ, необходимых для полноценной жизнедеятельности человека. Другими словами, на сухом голоде мы потребляем углекислый газ и азот из воздуха и создаем из них необходимые нашему телу белки.

Повышенное расщепление тканей в результате аутолиза и восстановление структуры и функции пищеварительных органов при сухом голодании стимулируют обмен веществ и повышают пищеварительную способность организма в период восстановительного питания.

Во время голодания происходит усиление защитных функций организма, как на уровне клеток, так и всего организма в целом. Он становится намного устойчивее к различным внутренним и внешним повреждающим факторам.

Все вышеуказанные физиологические механизмы приводят к мощному возрождающему и омолаживающему эффекту в последующий за голоданием период.

После того, как мы описали, что «запускает» процесс закисления (ацидоз) внутренней среды при голодании, вернемся к самому ацидозу. Процесс закисления внутренней среды организма нарастает быстро. Обычно максимум закисления наблюдается на 2-3-й день голодания.

А происходит это так. В самом начале голодания, когда в организме еще есть запасы животного сахара — гликогена, организм использует его. Но как только запасы гликогена иссякают (а это происходит обычно в первый день голодания), в крови начинают накапливаться кислые продукты неполного расщепления жира (масляные кислоты, ацетон), щелочные резервы ее снижаются, и это отражается на самочувствии: у голодающего могут появиться головная боль, тошнота, чувство слабости, общее недомогание.

Нарастает белый налёт на языке, сухость языка и губ, слизь на зубах, запах ацетона изо рта, сухость и бледность кожных покровов, чувство голода намного понижается, тогда как жажда в это время повышается. Плохое самочувствие — результат накопления в крови вредных продуктов: индуцированный голоданием гомотоксикоз.

5. Первый ацидотический криз и его значение в оздоровлении организма.

Постепенное закисление внутренней среды организма на голодании приводит к вытеснению большинства хронических заболеваний, которые развиваются и прогрессируют в организме человека.

Наиболее сильное закисление организма происходит в период ацидотического криза, и поэтому в это время обостряются хронические заболевания. По степени обострения можно судить, насколько успешно голод «зацепил» то или иное заболевание и «выкорчевывает» его из организма. Если обострение ярко выражено, то следует ожидать полного излечения. Если слабо, то это означает, что голод решает другие более важные проблемы в организме. Через некоторое время повторите голодание, и тогда он примется за оставшиеся болезни.

После того как ацидотический криз «выкорчевал» из организма болезни, начинается увеличение ранее тратившихся на болезнь защитных сил. Проведённые исследования реакции организма на различные бациллы указывают, что процессы самозащиты и повышения защитных сил против микробов начинаются лишь по истечении ацидотического криза.

Это проявляется в тенденции к быстрому заживлению ран, повышению бактерицидности организма, чем объясняется благотворное влияние голодания на многие заболевания.

Отсюда следует вывод: пока организмом голодающего человека не пройден первый ацидотический кризис, нельзя рассчитывать на излечение от хронических заболеваний и резкое повышение защитных сил организма.

3-я стадия называется компенсация (адаптация).
Продолжительность этой стадии у каждого индивидуальна. В среднем она начинается с 5-x суток сухого голодания и заканчивается на 8-е сутки. В эту стадию может улучшиться самочувствие, уменьшиться слабость, исчезнуть все неприятные ощущения. Проходить это улучшение может волнообразно.

Чувство голода полностью исчезает, жажда может усиливаться. Её продолжительность зависит от запасов жира в организме. Эта стадия заканчивается вторым ацидотическим кризом, который проходит с 8 по 11 день.

Второй ацидотический криз и его значение в оздоровлении организма.

С момента прохождения первого ацидотического криза до наступления второго, организм накапливает жизненные силы. Во время ацидотического криза у некоторых людей обостряется их основное заболевание, резко ухудшается самочувствие, происходит потеря сил, совсем пропадает сон, может сильно повышаться температура.

Эти симптомы указывают на то, что голод начал «выворачивать» болезнь. Если в первых двух стадиях голодания аутолиз тканей организма являлся единственным источником питания, то во время второго ацидотического криза аутолиз больше выполняет функцию природного хирурга.

Поэтому для полного лечебного эффекта необходимо пройти этот криз. Самое главное — при всех видах голодания пройти второй ацидотический криз, при котором происходит более сильная активизация всех защитных сил организма, что способствует излечению многих «неизлечимых» болезней.

Если проще: первый ацидотический криз устраняет «стебель болезни», второй — уничтожает «корень болезни».

В процессе голодания выделяются два очень интересных момента — первичной и вторичной перестройки, системы регуляции организма вынужденно переходят на новые условия жизнеобеспечения, когда частично утилизируются старые и синтезируются новые биоструктуры, отличающиеся от старых своими качественными свойствами.

В свою очередь, новое качество непосредственно зависит от тех конкретных ситуационных изменений, которые вызывают сдвиги во внутренней среде организма.

6. Принципиальным отличительным свойством любого голодания, от спонтанно возникающего, является его дозированность, ведь его можно прекратить в любой момент.

Необычайно важно, что голодание протекает на фоне благоприятного психологического климата.

Когда мы принимаем волевое решение голодать, чтобы воздействовать на конкретную проблему, наше сознание начинает «вмешиваться» в перестроечные процессы, происходящие в организме, оказывать на них регулирующее влияние. А это значит, что можно спроектировать будущую перестройку организма с образованием и синтезом новых биоструктур, обладающих полезными свойствами, то есть фактически речь идет о сознательной регуляции процессов, происходящих в организме, о сознательном усовершенствовании своего тела.

Все это говорит об одном — наш организм в состоянии полного комфорта и покоя слабеет, теряет свои адаптивные силы. Но в условиях изменяющейся среды, воздействующей сильными отрицательными стимулами, пробуждаются неведомые доселе способности, включаются механизмы ауторегуляции. Теперь мы начинаем понимать здоровье по-новому.

Здоровый организм — не тот, который сохраняет нормальные показатели, а тот, который способен успешно адаптироваться к изменяющимся условиям, что очень актуально для наших неблагоприятных экологических условий.

Обнаружено, что деформированные мембраны, медленно делящихся или неделящихся «стареющих» клеток, при эндогенном питании приобретают формы, подобные формам клеток молодых животных. То есть при СГ идёт процесс восстановления барьеров клеток. Процесс деления быстро делящихся клеток при этом замедляется.

Одновременно перестройка ферментативной системы обеспечивает усиление рецепторного аппарата эфферентных клеток (нервные окончания) за счёт качественного улучшения состояния ферментов этих рецепторов (хеморецепторов), которые заложены в мембране клеток и способны усиливать барьерную функцию через активизацию внутриклеточного нуклеотида цАМФ.

Таким образом, при СГ обеспечивается комплексное восстановление барьерных функций клеток путём нормализации мембран и усиления системы цАМФ. Ввиду обновления генетического аппарата клеток при голодании образуются новые стволовые клетки, а в некоторых органах появляются добавочные. В результате устранения старых, поврежденных клеток и появления новых стволовых, органы и ткани организма становятся намного моложе.

Но есть еще один важный источник, обеспечивающий омоложение и «голодное выживание». Большая часть клеток в организме человека активно живет всего несколько лет. После чего они стареют и становятся функционально-пассивными, как жировые клетки.

Даже колонии микроорганизмов сформировали механизм «пищевой утилизации» старых клеток. Все многоклеточные организмы используют свои старые клетки как источник сырья и энергии. Но как резервный, на черный день предназначенный, источник.

При длительном бездействии механизма «пищевой утилизации», такие клетки могут стать, и становятся, фабрикой патологических белков, вызывающих агрессию собственной иммунной системы, факторами, вызывающими нарушение тканевой и центральной регуляции, клетками, родоначальницами злокачественных опухолей.

Они должны быть удалены из организма.

Миллионы лет, периоды вынужденного голодания, были нормой в жизни животных. Поэтому процесс освобождения многоклеточных организмов от «лишних», структурно или функционально нетипичных клеток не представлял проблемы. «На безрыбье и рак — пища».

Объединение механизма «клеточного самоочищения» с механизмом «голодного выживания» было удачным и универсальным эволюционным приобретением.

7. Апоптоз.

Это программированная клеточная гибель, энергетически зависимый, генетически контролируемый процесс, который запускается специфическими сигналами и избавляет организм от ослабленных, ненужных или повреждённых клеток.

Ежедневно, примерно около 5% клеток организма подвергаются апоптозу, а их место занимают новые клетки. В процессе апоптоза клетка исчезает бесследно в течение 15-120 минут.

В генетическом аппарате многоклеточных организмов — животных, растений и грибов заложена программа гибели клеток. Это специальная программа, которая при определенных обстоятельствах может привести клетку к гибели. При нормальном развитии эта программа направлена на удаление избыточно образовавшихся клеток — «безработных», а также клеток-«пенсионеров», переставших заниматься общественно полезным трудом. Другая важная функция клеточной гибели — удаление клеток-«инвалидов» и клеток-«диссидентов» с серьезными нарушениями структуры или функции генетического аппарата.

В частности, апоптоз — один из основных механизмов самопрофилактики онкологических заболеваний.

При патологическом усилении имеют место аплазии и дегенеративные процессы, а также некоторые уродства с дефектами тканей, а при ослаблении – аутоиммунные процессы, опухоли и преждевременное старение организма. Есть, например, достаточно серьёзные основания считать, что с патологическим усилением апоптоза связаны такие опасные заболевания как апластическая анемия, боковой амиотрофический склероз, болезнь Альцгеймера, СПИД и т.д.

Во время голодания происходит универсальный процесс, с одной стороны усиливаются физиологический процесс апоптоза: обновления и омоложения организма за счёт гибели старых, больных, изменённых клеток. С другой стороны устраняются патологические механизмы апоптоза: преждевременное старение, онкозаболевания и т.д. Рассмотрим более подробно эти механизмы.

Организм, как сообщество клеток, в период голодания «съедает» не только жировые клетки, но и все что «плохо лежит». Вернее плохо или совсем не работает. Без функции самоочищения клеточных популяций жизнь организма невозможна. Инфицированные вирусами, поврежденные радиацией или токсинами клетки, так же как и достигшие биологического предела, обладают одним общим свойством — должны покинуть организм. Или быть съеденными.

В природе это происходит так.

При отсутствии питания, в многоклеточном организме появляется особый вид сигнальных молекул. Эти молекулы вызывают активацию внутриклеточных белков в цитоплазме «атипичных» клеток. Это клетки, не вовлеченные в коллективную деятельность организма, чувствительные к таким молекулам. В них включается механизм самоуничтожения. Клетка «закрывает» все программы – ее ядро «сворачивается». Клетка подвергается «дроблению». Без разрушения наружной оболочки она «дробится» на 5-10 «апоптотических телец» и поглощается другими клетками. Так это выглядит в колонии микроорганизмов. Или переваривается в кишечнике. Она разделяет судьбу жировых клеток.

Явление апоптоза было открыто сравнительно недавно, в 1972 году. Это стало самым интересным событием в биологии и медицине за последние 50 лет. По современным представлениям апоптоз является общебиологическим механизмом, ответственным за постоянство численности клеточных популяций, а также формообразование и выбраковку дефектных клеток.

Вот на пути этого физиологического «механизма» и стоит регулярное питание и ужасная экология.

8. По нашим наблюдениям, активация процесса пищевого апоптоза происходит через 20 часов сухого голодания (при соблюдении правильной техники голодания).

При непрерывном режиме питания «калорийный мусор» превращается в проблему номер один. Он становится причиной болезней и преждевременного старения человека. «Сберегающие технологии» спасают жизнь при голодании, но убивают ее при постоянной сытости.

Американские исследователи косвенно подтвердили пользу мусульманского поста. Им удалось раскрыть клеточный механизм, объясняющий связь между голоданием и продолжительностью жизни у людей и других млекопитающих.

Ислам предписывает воздерживаться от приема пищи и жидкости в течение светового дня на протяжении месяца рамадан. Ученые David Sinclair и его коллеги выяснили, что во время голодания активируются гены SIRT3 и SIRT4, которые продлевают жизнь клеток. Возможно, эту информацию удастся использовать для создания лекарств от болезней, связанных со старением.

Эксперименты, которые проводили ученые на животных, свидетельствуют, что голодание на 120% повышает способность клеток сердца старых животных к самоочищению и практически не влияли на состояние клеток молодых животных.

Для оценки влияния ограничения поступления в организм калорий на способность клеток избавляться от токсичных отходов жизнедеятельности, ученые оценивали изменение содержания в организме определенных белков, в зависимости от возраста и характера питания. Оказалось, что для клеток старых животных, которые были подвержены голоданию, был характерен очень высокий уровень белков, что крайне необходимо для запуска процесса аутофагии.

Интересным остается тот факт, что активация аутофагии особенно важна в первую очередь для клеток сердца, которые содержат большое количество митохондрий. Частичная переработка поврежденных органелл митохондрий является залогом поддержания работоспособности сердечной мышцы стареющего организма в целом.

Обновление тканей.

Доктор биологических наук профессор Л.В.Полежаев, крупнейший специалист по регенерации конечностей у животных, разработавший метод восстановления утраченных лап, хвостов, например, у амфибии, пишет: «Голодание — это процесс повышенной физиологической регенерации, обновление всех клеток, их молекулярного и химического состава. Интересно, что биохимические изменения при голодании и репаративной регенерации очень сходны.

В обоих случаях есть две фазы: разрушение и восстановление. В обоих случаях фаза разрушения характеризуется преобладанием распада белка и нуклеиновых кислот над их синтезом, сдвигом рН в кислую сторону, ацидозом и др.

Фаза восстановления также в обоих случаях характеризуется преобладанием синтеза нуклеиновых кислот над их распадом, возвращением рН к нейтральному состоянию.

Из учения о регенерации известно, что усиление фазы разрушения приводит к усилению фазы восстановления. Поэтому с достаточным основанием можно рассматривать лечебное голодание, как естественный фактор стимуляции физиологической регенерации. В основе лечебного голодания лежит общебиологический процесс, приводящий к обновлению и омоложению тканей целого организма».

Но особенно интенсивно новые клетки растут в период восстановления. Подобное обновление происходит и в других органах и тканях, потому-то голодание и является «универсальным доктором». Ни один хирург не в состоянии удалить отдельные пораженные клетки опухоли или язвы, сохраняя соседние здоровые и не нарушая целостность ткани. Великий врач — Голод — лечит именно так.

9. Профилактический механизм: защита от радиации, неблагоприятных экологических факторов, предупреждение онкологических заболеваний. Почему голодание защищает от радиации и почему посты проводятся в отведённые для них дни?

Чтобы полноценно ответить на этот вопрос, начнем, казалось бы, с совершенно другой темы — каким образом радиация повреждает наш организм?

Радиация представляет собой мощный поток энергии, который, внедряясь в органы, из-за своей мощности не может быть усвоен клетками и вызывает в них явление ионизации. Ионизация представляет собой отрыв атомов или молекул под действием ударов частиц. В результате в клетках образуется масса радикалов.

Радикал — биологически чрезвычайно активный осколок молекулы, который, соединp/praquo;. Клетка подвергается яясь с молекулами ДНК, блокирует их биологические свойства, которые начинают повреждать ее наследственный аппарат. Происходит разрыв двойной спирали ДНК и РНК. Как толplaquo;плохо лежитько это случается, а это происходит в основном в быстро делящихся клетках желудочно-кишечного тракта, клетки перестают делиться и начинают уничтожаться как чужеродные собственной иммунной системой.

В тканях развивается деструктивный процесс. В такие «микродырочки», возникшие от вышеуказанного процесса, легко внедряются инфекции (которых вполне достаточно в желудочно-кишечном тракте) и начинается сепсис, который и приводит к гибели организма.

Ученые провели ряд интересных опытов на крысах. Одну партию крыс облучали или кормили пищей, содержащей радионуклеотиды, и пускали на голод. Для сравнения подвергли голоду группу абсолютно здоровых животных. Физиологический срок голода у крыс равен 12 дням. Контрольная группа здоровых животных после этого срока полностью вымерла, а облученные прожили 24 дня и стали выглядеть даже лучше, чем раньше, и не думали умирать. Исследователи были вынуждены умертвить их, а их ткани были подвергнуты тщательному анализу, в результате которого выяснилось, что они выглядят прекрасно, как молодые, здоровые животные, и не содержат никаких радиоактивных повреждений! Почему это происходит? Оказывается, на голоде, во время усиленного биосинтеза нужна энергия, и ранее неусваиваемая радиация теперь полностью расходуется на это. Зло превращается в благо!

Попутно был раскрыт и ряд других механизмов, защищающих организм от радиации во время голода.

Вот они:

1) Повышением выработки алкоголя организм восстанавливает мембраны клеток. Восстановление мембран клеток есть не что иное, как усиление клеточных барьеров. В результате последующие радиоактивные облучения будут оказывать на клетки менее выраженный повреждающий эффект.

2) Повышенное содержание углекислого газа в клетках уменьшает ионизацию, вызванную радиоактивным облучением (эффект метода Бутейко!).

3) Наиболее ранимые радиацией, быстроделящиеся клетки желудочно-кишечного тракта, на голоде резко замедляют свое деление. Ведь они вынуждены быстро делиться из-за того, что в процессе пищеварения подвергаются воздействию своих же пищеварительных ферментов, повреждаются и слущиваются. Организм за счет быстроты деления этих клеток восстанавливает стенки желудка и кишечника.

На голоде этого нет. Клетки желудочно-кишечного тракта отдыхают, а энергия, ранее тратившаяся на ускоренное деление, теперь идет на восстановление внутренних структур, «ремонт» порванных спиралей ДНК и РНК. Этому же способствует усиленный биосинтез внутри клетки из-за фиксации в ней СО2, чего нет на пищевом режиме.

Благодаря этому они не погибают, не отторгаются собственным организмом, и при переходе на режим питания как ни в чем не бывало делятся и полноценно выполняют свои прежние функции. Но в режиме питания эти два процесса деления и восстановления внутренних структур клетки полноценно осуществляться не могут, а радиация еще сильнее усугубляет это.

10. 4) Как показали практические исследования, радиация и радионуклеотиды выводятся из организма человека всего за 12-14 дней влажного голода или за 5—7 дней сухого. При этом человек гораздо меньше теряет в весе, чем на обычном голодании. В результате вышеуказанных процессов, происходящих на голоде, полностью решаются проблемы радиоактивного облучения.

И действительно, после Чернобыля, академик А.И.Воробьев решился на применение голодания людям, пораженным острой лучевой болезнью (когда образуются изъязвления в желудочно-кишечном тракте). Пересадка костного мозга и применение мощной антибиотикотерапии в таких случаях почти бесперспективны, а на голоде пораженные люди восстанавливали свое здоровье. Впервые в мировой практике метод голодания помог в том случае, где бессильны оказались другие, самые современные (американский, японский) варианты лечения!

И немудрено, ибо эти «варианты лечения» — плод искусственных умозаключений, а голод — естественный Природный процесс, ничего общего с ними не имеющий.

После такого вступления перейдем к основному вопросу — почему посты проводятся в строго определенное время года? Если совместить даты проведения постов и знаки Зодиака, то мы увидим, что три из четырех постов приходятся на «огненные знаки». Рождественский пост (40 дней) приходится на знак «Стрельца». Великий пост (48 дней) на знак «Овна». Успенский пост (14 дней) на знак «Льва», а Петров пост, продолжительность его не постоянна и колеблется от 8 до 42 дней.

Это колебание вызвано подстраиванием под природные ритмы. В годы активного солнца, когда энергии много, продолжительность его увеличивается. В холодные годы, наоборот — сроки этого голода сокращаются. Здесь нет никакой отсебятины — все по законам Природы. В указанные периоды на Землю из Космоса падает повышенное количество энергии, которая действует наподобие радиоактивной. Она может вносить разлад в работу организма.

Вспомните работу А.Л.Чижевского «Земное эхо солнечных бурь», и многое сразу станет ясно.

Если в это время поститься, то космическая и повышенное количество солнечной энергии пойдет на созидание — усиливая биосинтез. Если по-прежнему продолжать кушать, то энергия не усваиваясь, вызовет разрушение в клетках и свободные радикалы будут угнетающе действовать на клетки, подрывая жизненный потенциал всего организма.

Зато бактерии и вирусы, в этот период ,от обилия энергии переходят в активное состояние и успешно атакуют ослабленный организм. Именно в это время по всему миру наблюдаются эпидемии гриппа (весна и начало зимы) и холеры (лето). В годы активного солнца эти процессы приобретают настолько выраженный характер, что в средние века от этого вымирало большинство населения Европы!

Можно голодать и в другое время года, но сочетание повышенной природной энергетики и голода дает наилучший эффект, активируя «огненный принцип», который на голоде гасится. Древние мудрецы абсолютно все учли и дали наилучшие рекомендации, нам остается лишь следовать им.

Защита от неблагоприятных экологических факторов.

Вместе с «родными» шлаками и токсинами, образующимися в организме, на голоде выводятся и привнесенные яды — от заполонившей наш быт химии, от отравленной атмосферы, от воды и продуктов. Но этого, впрочем, следовало ожидать. В наших экологических условиях эти факты нельзя не оценить. А ведь голодание дает и замечательный профилактический эффект. Еще долгое время после сухого голода поддерживается высочайший защитный потенциал, при периодических же голоданиях человек становится практически неуязвим для нитратов, фенолов, сернистого газа и АЭС.

11. Профилактика онкологических заболеваний.

Профессор Ю.С.Николаев рассказывал про любопытный эксперимент.

Студенты Ставропольского мединститута взяли 120 белых крыс, разделили их на 4 группы… Одна — контрольная, а три остальных подвергли 3-дневному голоданию.

Первой из этих трёх привили саркому до голодания, второй — во время его, а третьей — после него. Не голодавшая контрольная группа погибла полностью. Из 30 особей, которым привили саркому до начала опыта, погибла половина, и из 30, которым инъецировали в период голодания — треть. Все те, которым сделали после него, остались живы.

Во время сухого голодания выживают самые сильные, жизнеспособные клетки, даже краткосрочные сухие голодания являются серьёзным профилактическим средством против злокачественных опухолей.

Еще одно «чудесное» воздействие голода удалось зафиксировать американским ученым. Они изучали влияние голодания на развитие тяжелых форм рака. Животных разделили на две группы — экспериментальную и контрольную. Крыс контрольной группы подвергали воздействию радиоактивного излучения. Дозу подбирали такую, чтобы не вызвать быстрой гибели животных, но уже через 2-3 недели после облучения у всех был рак крови.

Другой группе — экспериментальной — «повезло» еще больше. До облучения животные проходили курс полного голодания. Казалось бы, ослабленный голоданием организм должен реагировать на это негативное воздействие еще острее, болезнь должна принимать более тяжелые формы. Но результаты были прямо противоположными! В экспериментальной группе по сравнению с контрольной, количество заболевших крыс снизилось на 70%.

Обновление энергетики организма.

Вода – один из лучших энергоинформационных носителей. Это достигается за счет уникального молекулярного строения воды и вариабельности ее кластерной структуры. Также, учеными было доказано, что в организме человека, еще задолго до появления симптомов болезней, образуются локальные участки «тяжелой» воды – воды с неправильной структурой – «патологические зоны». Любой «Сглаз», «Порча», или просто людская зависть, короче вся негативная энергетика находится в этих – «патологических зонах». Во время проведения сухого голодания происходит замена старой мёртвой воды, на высококачественную, энергетически обновлённую, живую воду, синтезируемую самим организмом.

сухое голодание — это прежде всего, усиленная духовная работа, предназначенная для очистки души и тела от паразитирующих на них сущностей. которая также служит для укрепления силы воли и для усиления мощи положительного мышления в начальной стадии эволюции.

Сухой голод равномерно сжигает всеми органами тела всё, непригодное для своей эволюции, не только в механическом плане, но и в духовном. Так как по истечении минимум 7-10 суток отрицательные энергетические сущности, чувствуя свою гибель при отсутствии питания, начинают покидать вас, ибо они не выносят сухого голода и положительных вибраций, излучаемых вами. Тем более если вы подкрепляете всё это положительными делами.

Сухой голод дает запас энергии. Это кажется невероятным: как же так, человек ничего не ест, тратит силы, а его энергия возрастает? Но парадокса нет. Будучи лишенным пищи органической, организм усиленно начинает поглощать «тонкую энергию» из Космоса и окружающей среды. С переходом же на обычное питание срабатывает эффект сверхвосстановления — тело более интенсивно, чем до голода, набирает энергию, благо для этого появляются все возможности.

После выхода из голодания сон сокращается до 4-5 часов, человек буквально наполняется силой, в нем бурлит переполняющая его энергия. Это замечательное состояние надолго сохраняется, если придерживаться здорового питания, делать физические упражнения, дышать неглубоко (поверхностно!), бывать на воздухе и солнце — ближе к Природе!

Есть несколько Школ, которые практикуют такие голодания под присмотром сведущего в этой обл человека, например Сайт Школы сухого голодания и сыроедения Анны Якуба «Мечта»

Сообщение Сухое голодание появились сначала на Блог Марианы. Цитрусы и всё для Здоровья.

На этой страничке я размещаю видео, которые я просмотрела, изучила и посчитала наиболее интересными и познавательными в сфере нашей темы — по голоданию и очищению.

д-р Ворошилов о голодании. Апоптоз плохих клеток (см с 8-й минуты)

«УСЛОВНОЕ ГОЛОДАНИЕ» и ОЧИЩЕНИЕ

Отзыв голодания по методу Марвы Оганян

24-ый деньголодания по Марве и чистка печени по Морицу

Отзыв

Сообщение Видео-отзывы по голоданию появились сначала на Блог Марианы. Цитрусы и всё для Здоровья.

Детоксикация— очищение организма натуральными компонентами- СОРБЕНТАМИ.  Я уже упоминала в разделе «коротко о главном» => «Главные постулаты здоровья«.

Очищение организма нужно проводить всем без исключения, и взрослым и детям, и пожилым каждый день. Мы живём в плохой экологии, нас окружают хим.вещества как в воздухе, так и в продуктах питания, нитраты, синтетика, глутоматы, Е-шки, консерванты и мн. др. Поэтому, и очищение на клеточном уровне должно быть ежедневным.

По рекомендациям, нутрициологов, это следует делать ежедневно, на ночь, или утром за час до еды. Помните, что совместный приём Сорбентов с чем либо (кроме ферментов), нейтрализует его действие (будь то польза от приёма пищи- всасывание витаминов, таблеток, алкоголя и тп)

Предлагаю Вашему вниманию, некоторый список сорбентов, которые сама принимаю. Сорбенты хорошо чередовать, т.к. каждый комплекс богат своими полезными веществами (травами и др натуральными компонентами). Пропили одну или две баночки подряд, можно пропить другой фирмы сорбент. Также, следует знать, что есть мягкие и более сильные сорбенты, последние из которых применяют люди с серьёзными заболеваниями (онкология, диабет, псориаз и др тяжело-больные люди).

Если вы хотите узнать, какие конкретно сорбенты относятся к более сильным, свяжитесь со мной (через контакты, или с помощью комментариев к данной статьи).

СОРБЕНТЫ:
Хитозан 1 банка, 2 банки, (Тяньши)- 3 капс. (лучше без капсулы);
Антитокс (Сантевиль)
Фитосорбовит (Арт-лайф) – 0,5 — 1 чайн. л. или 3 табл.;
Токсфайтер или в капс. (Арт-лайф) — 0,5 — 1 чайн. ложки;
Сорбиогель (Арт лайф) 0,5 — 1 чайн. ложки;
Актив Файбер  (Сибирское здоровье) 3 капс.
Бентонит (пищ.глина), 1 ч.л/день, натощак, за 30-60мин до завтрака (или в ночь), 1мес
Multi-Fiber Colon Cleanse, по инструкции
Cleanse,
Шелуха семян подорожника, №2

Также, рекомендую посмотреть большой выбор продуктов со свойствами ДЕТОКСИКАЦИИ ОРГАНИЗМА по ссылке >>

И не забывайте пить ежедневно чистую простую воду, не менее 2,5 л в день!
Но лучше, если это будет от 3л и выше в день.

Помните и о приборах БРТ, которые также имеют программы очищения организма. В комплексе будет хорошо пользоваться и этими приборами, хотя бы курсами.

Сорбенты- всегда.

БРТ-курсами.

Сообщение Детоксикация организма появились сначала на Блог Марианы. Цитрусы и всё для Здоровья.

Вода участвует во всех биохимических процессах в нашем организме.

Ежедневно с водой в виде мочи и пота выводится большое количество токсичных продуктов распада обмена веществ (особенно их много при неправильном питании) и чужеродных веществ, попавших с пищей.

Но не вся вода полезна!

По данным Всемирной Организации Здравоохранения – 85% всех заболеваний в мире передается водой: «Каждый год в реки мира сбрасывается до 450 млрд. кубометров бытовых и промышленных отходов, поэтому вода содержит более 13000 токсичных элементов: каждые 8 секунд от болезней, вызванных грязной водой, умирает человек…».

И даже если кипятить воду из под крана, то все равно, она не станет безопасной! За 25 лет мы выпьем вместе с ней:
109 кг хлора
25 кг нитратов
500 г алюминия (5 алюминиевых кружек)
3 кг железа (гантель)
1 литр нефтепродуктов
27 г бора (столовая ложка)

Такая вода не только не будет полезной, но и способна навредить.

1. Первая важная характеристика воды – это ЧИСТОТА.
Только чистая вода будет эффективно выводить из организма токсины и не органические минералы, которые клетки не могут усвоить. А накопление этих веществ в организме приводит к болезням суставов, сосудов, мигреням и т.д.

2. Вторая характеристика воды – кислотно-щелочной баланс.
Все жидкости в нашем организме – слабощелочные, pH 7,4. А неправильное питание – закисляет наш организм, что приводит к отложению солей, образованию камней и ухудшению работы всех органов и клеток, которые только в щелочной среде могут полноценно функционировать.

Аллергия, астма, хронический ринит, диабет, артрит, артроз, раннее старение и многие другие заболевания начинаются со смещения кислотно-щелочного баланса в организме в сторону кислотности. А развитие рака возможно ТОЛЬКО в кислотной среде.

Поэтому, если мы едим только свежие продукты растительного происхождения, которые ощелачивают, можно не бояться ни вирусов ни бактерий, которые не смогут воздействовать на клетки организма, потому что все чистые, здоровые клетки бактерицидны.

Все сырые, даже кислые ягоды и фрукты, расщепляясь под действием желудочного сока, в кишечнике, создают щелочную реакцию среды, так как органические кислоты, входящие в состав свежих фруктов и ягод, диссоциируют не как кислоты, а как щелочи, отщепляя гидроксильную ОН-группу с отрицательным зарядом, т.е. группу — носитель электрона. Поэтому все сырые кислые ягоды и фрукты ощелачивают организм.

Но если у Вас в рационе есть закисляющие продукты – это термообработанные продукты растительного происхождения или продукты животного происхождения, то Вам особенно важно употреблять воду слабощелочную, так называемую живую, а не кислую-мертвую.

Только щелочная-живая вода сможет нейтрализовать действие кислых продуктов распада вредной еды, вывести токсины из организма и не допустить образование раковых опухолей и других заболеваний.

Все токсины, шлаки, камни в нашем организме, в любой его части и органе, имеют кислотную реакцию. Поэтому нельзя очистить организм не ощелачивая его.

Ощелачивая организм мы:
— растворяем и выводим камни в мочеполовой системе, в печени.
— растворяем и выводим кристаллы кислых солей в суставах (подагра, артриты, артрозы, остеохондрозы
— растворяем и выводим кристаллы кислых солей в оболочках головного мозга (мигрени)
— ощелачивая внутренние жидкости, мы растворяем и выводим ядовитые продукты распада продуктов питания, которые накоплены в каждой клеточке.

В итоге после всех чисток ткани и жидкости нашего организма должны давать слабощелочную реакцию.

Только в щелочной среде все клетки, органы и системы работают максимально продуктивно и постоянно находятся в процессе регенерации и обновления.

Кроме того если организм уже очистился до щелочной реакции в нем:
— невозможно развитие каких либо вирусных заболеваний
— невозможно заражение паразитами
— невозможно заражение спорами грибов
— невозможна инициация раковых клеток, а те деградированные клетки, которые есть в каждом организме восстанавливаются
— организм становится не восприимчив к действию канцерогенов, нитратов и прочей химии из пищи.

Но после любой обработки (фильтрование, дистилляция, кипячение) вода становится кислой.

3. Третья характеристика воды – ОВП (окислительно восстановительный потенциал).
ОВП показывает чем является тот или иной продукт – оксидантом или антиоксидантом.

Если вода насыщена электронами и готова отдавать их — то она является антиоксидантом.

Антиоксиданты, способны дезактивировать свободные радикалы в клетках нашего организма и защитить от вирусной и бактериальной инфекции. Доказано, что именно образование большого количества свободных радикалов может являться причиной многих заболеваний, в том числе рака. Уровень антиоксидантов в нашем организме напрямую связан с биологическим возрастом и продолжительностью жизни. Теоретически рассчитано, что если ежедневно потреблять продукты, в которых содержится в большое количество антиоксидантов, то наш организм должен перестать стареть. На практике, конечно, на нас влияет много других факторов, которые приводят к ухудшению состояния организма, но в любом случае антиоксиданты способны уберечь от тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой системы и уменьшить на 80% вероятность раковых заболеваний.

Вода, которую пьет человек, давно уже перестала быть питьевой. Пьем мы, как правило воду из под крана, бутиллированную, или после фильтра – вся эта вода имеет положительный ОВП от (+50) до (+400). Положительные значения показателя ОВП говорят о том, что вода не только не несет с собой отрицательно заряженные электроны, но и забирает их из организма. Такой процесс и является причиной образования свободных радикалов и является причиной преждевременного старения и различных заболеваний.

А отрицательные значения ОВП говорят о том, что вода, попадая в наш организм сама отдает электроны – отдает свою энергию.

Вода с отрицательными значениями ОВП за счёт своих восстановительных свойств нормализует окислительно-восстановительный баланс в организме и тем самым:
-нормализует микрофлору желудочно-кишечного тракта путём стимулирования роста симбиотной микрофлоры и подавления патогенной и условно-патогенной микрофлоры, в том числе золотистого стафилококка, сальмонеллы, шигеллы (дизентерия), аспергилл, листерий, клостридий, синегнойной палочки, хеликобактер пилори (которая считается основной причиной возникновения язвенных болезней);
-подавляет кандидоз (молочницу) в желудочно-кишечном тракте и слизистых;
-восстанавливает и активизирует иммунную систему у людей с ослабленным иммунитетом и после иммунодепрессивной терапии, в том числе, после воздействия лучевой и химиотерапии;
-обладает мощными антиоксидантными свойствами;
-обладает антимутагенными свойствами;
-восстанавливает детоксицирующую функцию печени;
-обладает ранозаживляющими, противовирусными и противовоспалительными свойствами;

По данным российских и иностранных научных публикаций, кроме вышеперечисленных свойств, вода с отрицательным окислительно-восстановительным потенциалом:
-способствует устранению инфекционных и воспалительных проявлений простатита;
-стимулирует процессы роста, физиологической и репаративной регенерации;
-обладает спазмолитическим действием при почечной колике;
-обладает антисептическим, диуретическим (мочегонным) действием;
-рекомендуется для профилактики мочекаменной болезни (растворение «песка» и мелких камней);
-влияет на регуляцию процессов роста и деятельности клеток всех видов тканей;
-является биостимулятором для восстановления печеночной ткани;
-нормализует обмен веществ;
-вызывает общий анаболический эффект;
-является общеукрепляющим средством при переутомлении, астенических состояниях и для ослабленных больных;
-способствует уменьшению отечности и снижению артериальной гипертензии, уменьшает интенсивность аллергических реакций и дерматозов, снижает костно-суставные боли;
-является средством профилактики онкологических заболеваний;
-рекомендуется в качестве профилактического и лечебного средства при болезнях желудочно-кишечного тракта, пищевода, печени, почек, мочевого пузыря;
-снижает потребность больного сахарным диабетом в инсулине;
-повышает активность ферментов тканевого дыхания;
-снижает риск заболевания ишемической болезнью сердца;
-обладает рядом других полезных для человека свойств.

4. Но мы сами можем изменить характеристики воды сделать её чистой и полезной.

Для очистки воды и изменения остальных характеристик – порошок кораллового кальция.- в продаже порошок коралла — «Корал-Майн» – натуральный продукт, производимый в Японии из глубоководных кораллов Санго, собранных в Японском море.
Коралловый порошок делает воду щелочной, живой, структурированной, наполняет ее отрицательно заряженными ионами и органическим кальцием.

В одном пакетике содержится 994 мг измельченного коралла. Это 34,6 % кальция, 2,16 % магния, 1,37 % кремния, натрий, сера, железо, калий, фосфор, йод, фтор, бром, марганец, хром, бор, углерод, цинк, селен, платина, медь, хлор, золото, молибден, а также другие полезные вещества. К тому же в состав пакетика входит 5 мг L-аскорбиновой кислоты и 1 мг серебра.

Маленький пакетик коралла меняет характеристики чистой воды
Исходные показатели ОВП +168, pH 6,28.
Показатели с кораллом ОВП -180, pH 8,03.

Т.е. кислая-мертвая вода оксидант, за пару минут стала щелочной живой водой с большим отрицательным зарядом. Кроме этого вода структурировалась и насытилась органическим кальцием из кораллов.

Из всех способов изменять характеристики воды коралловый порошок делает это наиболее быстро и эффективно.

Особенно эффект от употребления щелочной коралловой воды заметен во время голодания, потому что вода нейтрализует все токсины, которые выходят в кишечник и голод проходит гораздо легче чем на обычной воде.

Один маленький пакетик рассчитан на изменение характеристик 1,5-х литров воды.
Питье в течении дня теплой щелочной, структурированной воды с коралловым порошком «Coral-Mine» — это простая методика и эффективный способ разложения и последующего удаления вредных веществ из организма, которые представляют собой остатки не переваренной пищи, откладывающейся в желудочно-кишечном тракте. Я один пакетик использую на 3 литра воды, сначала заливаю 1,5литра-выпиваю, потом ещё 1,5 литра заливаю.

В первое время у вас могут быть более частые позывы к очищению организма (мочеиспусканию и др). Вам может показаться, что количество выделяемой вами мочи и др. стало намного превышать количество потребляемой жидкости и продуктов. Может появиться головная боль или другие неприятные симптомы. Это связано с тем, что ваш организм начал ощелачиваться и «вычищать» из себя токсины и вредные вещества. Через некоторое время все неприятные симптомы пройдут, а Вы почувствуете улучшение самочувствия.

Ещё один метод структурирования воды, которым пользуюсь, это с помощью небольшого приборчика. Купить его можно по ссылке >>

AQUASPECTR MINERAL структурирует воду, минерализует ее и таким образом придает воде целебные свойства. Он очищает воду от хлора и тяжелых металлов, минерализует ее, уничтожает болезнетворные бактерии, регулирует щелочной уровень воды до нормального, придает воде антиоксидантные свойства, а также структурирует воду. Вам нужно просто поместить прибор в бутылку с водой, встряхнуть, дать настояться считанные минуты, и ваша ПОЛЕЗНАЯ вода готова!

Чем дольше ионизатор находится в воде, тем выше степень ионизации, что не является вредным для здоровья, а наоборот делает воду еще полезнее! Для дополнительной подзарядки AQUASPECTR MINERAL иногда полезно подержать на солнце в течение нескольких часов.

Серия ионизаторов AQUASPECTR идеально впишется в повседневную жизнь! На работе, дома, в путешествии они всегда будут у вас под рукой, наполняя энергией и здоровьем! К тому же, это может послужить приятным и полезным подарком для родных и близких Вам людей!

Конечно есть и другие способы ощелачивания воды и её структуризации.
Исследуйте этот вопрос, и делитесь своими знаниями в комментариях!

Сообщение Вода- основа жизни! появились сначала на Блог Марианы. Цитрусы и всё для Здоровья.

Пол Ча́ппиус Брэгг (англ. Paul Chappius Bragg; 6 февраля 1895 — 7 декабря 1976) — известный американский деятель альтернативной медицины, натуропат, пропагандист здорового образа жизни, деятель американского движения за здоровое питание, бизнесмен и шоумен.

Широкую известность в СССР получил после появления на русском языке перевода его книги The Miracle of Fasting. На русском языке эта книга получила название «Чудо голодания». Книга в 70-е годы XX века распространялась в СССР в виде самиздата.

• Официальный сайт Пола и Патрисии 

Поль Брэгг советует голодать на дистиллированной воде. Лично я против такой воды. Нутрициологи и биохимики говорят, что такая вода мертвая, и она вымывает минералы из организма. Однако, сам Поль отлично себя чувствовал. Может быть это только во время голодания он пил такую воду?!

Его книгу можно прослушать на ютуб канале

Некоторые моменты из книги «Чудо голодание», которые я для себя отметила,
по порядку, как в книге:

1.  Чтобы вывести соль из организма, достаточно голодать на д./воде 4 дня.
2. Для еженедельного очищения от соли и других вредных веществ, интоксикации, достаточно голодать 24-36 ч.
3. Также возможны 7-ми, 10-ти, 20-ти, 40-дневные голодания 2-4 раза в год.
4. Рекомендует щелочную диету, которая основана на здоровой «живой» пищи: сырые фрукты, овощи, зелень, ягоды.
5. Ацидоз (от лат. acidus — кислый) — смещение кислотно-щелочного баланса организма в сторону увеличения кислотности, из -за этого появляются проблемы со здоровьем. Если случаются приливы к щекам -это признак ацидоза.
6. Голодание для очищения 3-7-10-20-30-40 дней. это физиологический отдых для организма. Благодаря голоданию разрушаются также кристаллы соли, которые скапливаются  в суставах.
7. Больные или раненные животные отказываются от еды на инстинктивном уровне, до выздоровления.
8. Голодание пробуждает разум. Ясный ум и мышление. Развивается фотографическая память. Чувство спокойствия. Обостряется память. Способность к самообразованию. Вкусовые ощущения обновляются.
9. Начинать голодать нужно с 24 ч. еженедельно несколько месяцев. Далее пройти 7-ми-10 дневное голодание. Далее через 3 мес. ещё 10 дней- всего 6 раз по 10 дней через каждые 3 мес. Только потом можно переходить к 20-ти-30-ти и тп дням голоданий. Длительные периоды лучше голодать под наблюдением врача, натуропата. Или самим, если достаточно сведущи в опыте голодания, и знаете ваш организм.
10. Чем чаще голодаете, тем чище организм становится. Но между голоданиями нужно придерживаться здоровой пищи. Если вы едите мясо, то не более 2-3 раз в неделю. Хотя конечно от мяса лучше вообще отказаться.
11. Полное голодание 24 часовое, от ланча до ланча, или от ужина до ужина. Пить разрешается только чистую воду (лучше дистиллированная). Допустимо лишь только добавлять в воду 1ч. лож. мёда и/или сок лимона (2 ч. лож.). Они помогут расщеплять и выводить токсины.
12. Наибольшая польза от голодания. у каждой теории своя. Поль Брэгг считает короткие сроки голодания, но регулярные (7-10 дневные, каждый квартал). Если есть необходимость, то после них уже можно набрать опыт для более длительных голоданий.
13. После голоданий. первые приёмы пищи что можно: свежие салаты, варёные овощи.Вторые- мясные или любым другим. Включайте как можно больше в свой рацион пророщенные зёрна пшеницы и др культур. Это очень полезно!
14. Во время длит.голоданий (3-10- и более дней) следует иметь место для отдыха, когда из-за выхода токсинов, можно себя почувствовать не хорошо. Не следует посвещать близких, родных, друзей, что вы голодуете. Не  обсуждайте это ни с кем. Это ваше личное дело. Лучше голадать на природе. Чем голодающий больше спит, тем лучше. Хорошо, если вы будете освобождены от всех дел и мыслей.
15. Поль Брэгг не верит в клизмы (и слабительные) во время голоданий. В природу не стоит вмешиваться.
16. Как Поль Брэгг голодует: 7-ми-10-ые. В начале января 7-8 дней. В начале весны- 10 дней, Вторая половина июля-начало августа; осеннее голодание- конец октября-начало ноября.
17. Как завершить 7-дневное голодание. к концу 7-го дня в 5 вечера, 3-4 помидора, снять кожу, кинуть в кипяток 2 мин и снять с огня. съесть. На след утро : капуста тёртая морковь и сок апельсина. Далее можно добавлять тостики из хлеба груб помола, соки овощные и фруктовые; на 3-4 день  пюре, овощные супы и тп. Кушать по немногу и только тогда когда хочется. Не стоит перегружать желудок пищей, только потому, что уже можно.
18. Идеальная программа для хорошего пищеварения от Поля:
    1. опоржнение кишечника после пробуждения, гимнастика. Завтрак через 2 часа после пробуждения. За это время можно погулять, поплавать или заняться вашими делами.
    2. несколько фруктов после пробуждения, через час-2 салат из сырых овощах.
    3. свежие овощи желательно есть перед каждым приёмом пищи.
    4. натуральные крахмалы, сахара, масла в небольших количествах.
    5. практически никогда не ест мясо, рыбу, до 5 лет может не есть. Но иногда организм подсказывает что нужно съесть мясо или рыбу, или яйцо. Поль говорит, что научился слышать свой организм, что он хочет съесть и он к нему прислушивается.
19. Опасные продукты: кофе, чай, гидронизилрованные масла, копчёные товары, сухофрукты с консервантами,маргарин, белые мучные продукты, несвежие овощи, подогретый картофель, аспирина, транквилизаторов и тп
20. Язык- зеркало желудка и системы пищеварения. Налёт на языке показывает, что в организме есть яды, токсины. Чистый язык- залог здоровья организма.
21. Моча во время голодания показывает как очищается организм. Если дать время пока она настоится, то можно увидеть хлопья, примеси, цвет и тп.
22. Опоржнение кишечника должно быть равным по количеству приёмов пищи.
23. Запор может быть причиной многих заболеваний.

Сообщение Поль Брэгг. Чудо Голодания появились сначала на Блог Марианы. Цитрусы и всё для Здоровья.

Всем привет!
Ожирение – это острая проблема для многих людей. И для меня тоже. И вопрос как похудеть, возникает у меня периодически, причем, что программы для похудения у меня имеются, но из-за ряда факторов не могу ими воспользоваться, в том числе из-за финансовой возможности.

Однако, информация имеющая у меня, бесспорно интересная и полезная, особенно для тех, кто хочет не просто похудеть абы как, а похудеть правильно и здоровыми, натуральными методами: нутриентами, фитотерапией и тп. Поэтому, я решила этой информацией поделиться с вами.

Причин возникновения ожирения или лишнего веса может быть много. Это и банальное переедание, и плохой метаболизм организма, гормональный сбой, малоподвижность, и конечно это паразитарная природа, интоксикация организма из-за нехватки обычной питьевой воды и тп. В идеале, хорошо знать свою причину, и в согласии с ней корректировать свою программу по снижению веса.

Здоровый вес. Как вычислить?

Я измеряю индекс массы тела (ИМТ) так: Свой вес : длину тела в метрах в квадрате = ИМТ

Например, вес-90кг; рост 1.65 х 1.65 = 2.72
ИМТ= 33.08 (90кг : 2.72)

Как похудеть? С чего начать?

1. Вода.
Безусловно, нужно начинать с питьевого режима, если его у вас нет. Нужно приучить себя пить достаточное количество воды в день. Причем вода должна быть сырой, чистой. 1 капля лимонного сока в воде- это уже не чистая вода! Организм ее воспримет как напиток!

Считается, что достаточное количество воды из расчёта 1кг веса на 40 мл воды. Но если скажем, вес 90 кг и выше, то 3л 600гр (90кгх40мл) этого количества воды даже недостаточно. 4-4,5л лучше.

2. Очищение организма и восстановление микрофлоры кишечника.
   Без этого пункта также нельзя. Т.к. все, что мы сделаем после, все питательные вещества попросту не усвоятся организмом.

Что входит в очищение организма?

Это противопаразитарная программа, очищение кишечника энтеросорбентами, и восстановление микрофлоры с помощью про- и пре- биотиками. И, конечно же +вода. Именно вода будет выводить токсины, остатки (распады) паразитов и результаты их жизнедеятельности, слизь и мн. другое.

Прогнать паразитов (вирусы, бактерии, грибки, лямблии и т.п.) желательно 2-3 мес. А если вы за свою жизнь вообще ни разу не чистили организм, то хорошо бы первую такую чистку провести основательно, меняя препараты и их составы 6-9 мес. Далее достаточно будет 2 раз в год по 1-2 мес.

Программ противопаразитарных много, я  в других статьях буду размещать эти программы (или пройдите по ссылке и скачайте файл –эти и др. программы вы найдете там), а если коротко, то что я люблю- это Артемизин, Супер Шилд (из фирмы Арт Лайф), ТриГельм (Сиб Здоровье), сбор из 3х трав (см. фото ниже)

Энтеросорбенты следует принимать каждый день (всю жизнь) на ночь без приема пищи. Если вы съели что-то вредное и не полезное, то можно и в этот прием пищи выпить сорбенты, тогда вредные вещества не усвоятся. Также их следует принимать при отравлениях, по 3-5 капсул каждые 2 часа. Нескольких, а иногда даже одного приема бывает достаточно.

Самый лучший живой комплекс пре- и пробиотиков— это «Пробинорм» (АртЛайф). Если выбирать из аптечного ряда, то можно выбрать Бактистатин, Бактисубтил,  Линекс, Бификол. Пробинорм- это самый лучший состав из живых бактерий, и он работает намного лучше, эффективней.

Их пить лучше всего натощак, с утра за 40-60 мин до еды. Если вы принимаете ещё и ферменты, то применяйте пробиотики вместе с ферментами. Эффект усилится.

Противопаразитарную программу можно и нужно сочетать с пробиотическим комплексам, чтобы скорее наш кишечник нарастил свою нормальную микрофлору. Опять же по срокам, если вы долго или никогда не проводили хорошие курсы пробиотиков, то советую пить пробиотики долго до 1 года. Далее, уже можно пить курсами, в 1-2 мес.

Почему я говорю, что нужно обязательно провести противопаразитарный курс?
Все легко и логично. Паразиты съедают витамины и все то, полезное, что кушаете вы и будете принимать из добавок для похудения. И вашему организму ничего не достанется, более того грязный кишечник не усвоит полезные вещества и синтезировать витамины не будет.

Вы сами это можете заметить. Бывало ли вам плохо от приема органических (!) витамин гр. «В»? Как правило от их приема возникает тошнота, и от многих нутриентов, трав, добавок натуральных (казалось бы где логика, что нас тошнит или появляется аллергия от натуральных веществ)- и это влияние паразитов.

Есть тошнота, аллергия- есть паразиты. Так можно проверить себя.

Программы для похудения.

Переходим к самой сути. Есть разные программы, из нутриентов, которые отвечают за разные процессы в организме, воздействуют на выработку гормона грелина и дисбаланс других гормонов, которые отвечают за жиросжигание, метаболизм в организме и т.п.

Снижение веса и профилактика метаболического симптома

Гарциния камбоджийская, 60 капс
Гарциния камбоджийская, 90 капс
Гарциния камбоджийская, 60 капс
Момордика (горькая дыня) –также контролирует уровень сахара в крови
Gymnema Sylvestre

Уменьшение жировой массы тела, воздействие на жировые клетки и абдоминального ожирения

Гидроксицитрат из гарцинии комбоджийской
Банаба  (коросолиевая кислота) 1,334 мг, 60 капс
Банаба  (коросолиевая кислота) 1,5 мг, 60 капс
Fucoxanthin
L carnitine + Q10 или L carnitine
Gymnema silvestra + хром и ванадий
Кофеин из гуараны и зеленого чая (нельзя тем, у кого проблемы с сердцем и есть нарушения работы сердечной мышцы)

Регуляция  соотношения лептина и грелина. Подавление центра аппетита в гипоталамусе

Hoodia gordonii
Пиноленовая кислота из korean pine bark
Слималюма

Интересный и полезный состав нашла для худеющих, в составе которого множество растительных экстрактов, которые тем или иным образом воздействуют на организм. Пройдите по ссылке и почитайте сами состав.

Ещё один супер состав из зелёных растений и овощей. В виде порошка (смешивается с водой или соками), и в виде капсул. Нам всем не хватает в питании живой растительной пиши. Полезные для нашего организма овощи, фрукты и зелёные растения очень благотворно влияют на организм, очищают его, борются со свободными радикалы, и др.

Пользуйтесь на здоровье этими комплексами и худейте!
Помните только, что сначала нужно очистить организм. И пейте больше чистой воды.

В двух словах о голодании…

Рекомендую также изучить материалы по лечебному голоданию. Это вообще бомба! Тут тебе сразу и очищение организма от токсинов, вирусов и всякой другой нечисти, и худение.

Для начала прослушайте (или читайте, кому как удобно) книгу «Чудо голодания» Поль Брэгг. Поль рассказывает, какие биохимические процессы проходят в организме во время голодания.

Это целое увлекательное путешествие по организму. Начинаешь ещё больше понимать, как удивительно построен наш организм и все процессы в нем. Бог все предусмотрел, нужно только знать эти процессы и пользоваться ими на благо.

А потом можно изучить тему очищение и голодание «по Марве Оганян». Если вы впервые хотите голодать 5-10-20 и т.п. дней, то стоит начать именно с методики Марвы А.О.

Прослушайте отзывы реальных людей (в ютубе), которые очищались и худели «по Марве», или «Полю Брэггу». Так, вы смотивируете себя и будете готовы к очищению и тому, что его сопровождает.

Напишите нам в комментариях: какие методы регуляции веса вы используете?

Сообщение Ожирение. Как похудеть. Программы появились сначала на Блог Марианы. Цитрусы и всё для Здоровья.

Голодание и очищение по методу Марвы Оганян в нашем современном мире- самый щадящий и условно легкий способ для того, чтобы скинуть лишние килограммы, но самое главное оздоровиться, очистить организм. Вообще, если взять за привычку, и каждые 4 месяца (т.е. в каждом сезоне) голодать по 10-20-30 дней голодать (кому как нужно), то это будет отлично! Организм будет вовремя очищаться от токсинов паразитов и лишних кг. Если лишних кг нет, то значит будет очищение, а нужные кг вернуться вместе с питанием.

Марва Вагаршаковна Оганян,врач-натуропат, биохимик с 45-летним стажем медицинской лечебной и лабораторной работы.

Автор книг: «Справочник врача-натуропата» и «Золотые правила естественной медицины»

Условное голодание по методу Марвы Оганян.

Я хочу в первую очередь испробовать этот метод, он более щедящий, т.к. здесь присутствует питание клеток с помощью отвара с мёдом и лимоном, и далее добавляются ещё и соки фруктов и овощей. Этот метод ещё называют «условное голодание». После такого голодания легко переходить на сыроедение и в последствии на водное голодание. Есть ещё сухое голодание- это конечно очень жёсткий метод, его я вряд ли осилю. Но почитать о нем следует каждому. Во время любого голодания очень интересные процессы в организме происходят, я бы сказала -увлекательные!

Хочу сказать, что моя цель поправить здоровье, надеюсь опухоли рассосутся, а также снизить вес, нормализовать обменные процессы. Готовлю себя морально к голоданию и сыроедению. Однако насчёт сыроедения у меня двоякое мнение. Но на первых порах для оздоровления- почему нет.

Суть методики очищения по методу Марвы Оганян

В 7 часов вечера, если у вас нет язвы желудка или гастрита, нужно выпить солевое слабительное 50 грамм порошка сульфата магния (английская соль) растворить в 3/4 стакана теплой воды, и сразу запить отваром трав с медом и соком лимона.

Если у вас больной желудок английскую соль нужно заменить тремя столовыми ложками касторового масла или отваром травы сены (1 столовая ложка на стакан кипятка, заварить как чай, выпить через 20 мнут). Сразу после этого нужно лечь на правый бок с грелкой на область печени на 1 час без подушки. Пока лежите, продолжайте пить настой.

До 9 часов вечера нужно выпить 5-6 стаканов настоя.
Лечь спать обязательно в 9 часов вечера. Так как биоритмы нашего организма необходимо привести в соответствие с природными, а именно с солнечными биоритмами. Это элементарное гигиеническое правило (спать в темное время суток и бодрствовать в светлое). Сон с 21 до 24 ч наиболее желателен. Нарушение суточного ритма сна — это одна из основных причин всех болезней человека. Так считает Марва

Затем утром от 5 часов до 7 часов нужно промывать толстый кишечник.
Для этого в большую резиновую кружку нужно налить 2-3 литра теплой воды (37-38°С). Заранее в этой воде нужно растворить 1 столовую ложку крупной столовой соли (или морской пищевой без консервантов) и 1 чайную ложку питьевой соды и таким составом промывать кишечник.

Очистительную клизму нужно делать в коленно-локтевом положении (встать на пол, на колени и опираться на локти). Пластмассовый наконечник можно снять (но я без нее не могу), смазать резиновую трубку вазелином или растительным маслом и провести в прямую кишку. Клизму делать не один раз, а 2-3 раза подряд.

Точно такие очистительные клизмы нужно повторять каждое утро на протяжении 7-10 дней. Если клизмы очистительные не делать, то токсины которые будут разрушаться, будут вновь впитываться в кровь и это скажется на самочувствии: головная боль, тошнота, рвота и тп.

Первые две недели промывание кишечника нужно делать ежедневно.
Следующие 2 недели — через день.
Следующие 2 недели — один раз в неделю.

Теперь самое главное! После первой же очистительной клизмы нельзя кушать ничего, необходимо только пить настой трав с медом и соком лимона, калины, граната, вишни, смородины. В зависимости от сезона. Необходимо много пить чая, отваров, соков.

В каждый употребляемый стакан готового настоя добавлять 2-3 чайные ложки меда и сок четверти лимона. Мед не есть и не слизывать, а только растворять полностью!

Пить каждый час! Всего настоя нужно выпить минимум 3 литра в день в первую неделю, а со второй недели литр-полтора настоя и 2-3 литра свежевыжатого сока грейпфрута и апельсина. Я лично, считаю нужно уменьшить колличество жидкости для того, чтобы добавить чистую сырую воду.

Следует знать! Мёд должен быть обязательно настоящим (без сахара). Мёд можно и не класть в отвар (настой), по крайней мере не всегда. По желанию. Вода должна быть обязательно во время очищения. Чередовать настой травяной и воду. Сок лимона ( либо калины, граната, вишни, смородины) можно и не класть, но лучше всего с ним, т.к. это дополнительное необходимое ощелачивание организма.

Список трав от Марвы Оганян.

Какие же необходимо употреблять настои? Следует делать травяные настои из листьев мяты, мелиссы, душицы, подорожника, мать-и-мачехи, чабреца, цветков липы, тысячелистника, ромашки, спорыша, полевого хвоща, крапивы, шалфея, пустырника, корня валерианы, цветки календулы.

Нужно мешать в равных пропорциях все травы по 1 стакану каждой, положить в эмалированную кастрюлю и тщательно перемешать. Дальше 2 столовые ложки такой смеси залить 1 литром кипятка, настаивать в термосе или эмалированной кастрюле в течение 30-60 минут (или Можно замачивать теплой водой, около 37 градусов (чтобы не уничтожить полезные свойства), с вечера – а к утру вы получите экстракт. Кипятить нельзя ни в коем случае.) Процедить и начинать пить по 1 стакану через каждый час, добавляя в каждый стакан 1-2 чайные ложки натурального меда и 2-3 столовые ложки сока лимона или кислых ягод. Сок должен быть обязательно свежевыжатым (или добавлять можно сок одного лимона на литр и пару ложек меда).

В крайнем случае, его можно заменить 1 чайной ложкой яблочного уксуса.
Пить по 1 стакану через каждый час. За день выпить 10-12 стаканов. При этом в течение дня чередуйте употребление настоя с соком – через каждый час по 1 стакану сока или настоя (в общей сложности за день необходимо выпить не менее 3л отвара и 2-3 стаканов сока).

При подозрениях на гастрит рекомендуется употреблять только отвар мяты (1 столовую ложку мяты залить 1 литром кипяченой воды) с медом. Больше ничего не есть и не пить.

Такое голодание нужно провести в течение от 7 до 10 или 15 дней, смотря по общему состоянию больного и его внутреннему желанию кушать. Во время голодания может быть тошнота и рвота. Этого бояться не надо, наоборот, нужно промыть желудок, если есть чувство тошноты.

Для этого нужно выпить 3-4 стакана теплой кипяченой воды, добавляя в каждый стакан 0,5 чайной ложки питьевой соды. После этого нажать пальцем на корень языка и вызвать рвоту. После этого продолжать голодание с питьем отвара.

Очень хорошо, если начнется кашель с отделением мокроты, гнойные выделения из носа. Нужно продолжать голодание, пока эти выделения не закончатся, но на восьмой день лечения нужно добавить к отвару питье из свеже-отжатых фруктов и овощей. Очень полезен яблочный сок, смеси морковного, свекольного, тыквенного соков.

Соки

1. Морковь, свекла, капуста.
2. Морковь, свекла, яблоко, можно грейпфрут.
3. Морковь, свекла, помидоры.
4. Апельсин и грейпфрут.
5. Яблоки семеренко, помидоры, огурцы, болгарский перец — можно добавить чуть чеснока, укроп, петрушку, сельдерей, капусту, морковь.
6. Арбузный сок.
7. Грейпфрут — можно с медом и/или разбавить водой.
8. Яблоко и тыква или кабачок.
9. Капуста.
10. — 300 г красной свеклы,
— 100 г моркови,
— 100 г корнеплодов сельдерея,
— 30 г редьки
— 1 картофелина величиной с куриное яйцо.

Овощи пропустите через соковыжималку, затем сок процедите через тонкое чайное ситечко или через материю. Корнеплоды сельдерея можно заменять зеленью сельдерея.

Картофель и морковь мыть жесткой губкой без картофелечистки.
Все соки нужно процеживать через мелкое ситечко.

Соки водой не разбавлять, кроме вишневого и виноградного.

Лучше начинать пить с цитрусовых соков, а с половины курса можно добавлять овощные соки и все остальные. Одни апельсиновые и грейпфрутовые соки пить с 8-го дня 11 дней.

Настой пить весь курс.

При нормальном самочувствии на 5-10 день голодания можно употреблять тертый корень хрена с лимоном — 100 грамм корня хрена и сок трех лимонов + мед — не жуя, а проглатывая. После голодания продолжать употреблять 1-4 ч л 1-4 р в день натощак до 45 дней. (или др способ- см. в видео)

Такая смесь с хреном расщепляет слизь и гной, и он может выходить из организма в большом колличестве. Отлично очищает бронхо-лёгочную систему.

Очищение придаточных пазух носа от гнойных отложений

Общее очищение организма нужно сочетать с очищением придаточных пазух носа от гнойных отложений. Но только после 10 дней проведённой общей очистки! Это важно!

Для этого необходимо по утрам после очистительной клизмы лечь на спину и закапать в каждую ноздрю по 1 капле разбавленного сока клубня растения цикламен. Это исключительно важная, хотя и малоприятная процедура.

Очищение лобных и гайморовых пазух с помощью этого препарата является стопроцентной гарантией избавления организма от заболевания гриппом и респираторных инфекций. После закапывания необходимо полежать на спине минуты 5-10 минут, встать и выпить 2-3 стакана горячего отвара трав с медом и соком лимона, затем наклониться до пола на 1-2 минуты, подняться и вымыть лицо и нос горячей водой.

Можно сделать ингаляцию с листьями эвкалипта, мятным маслом, пихтовым маслом, бальзамом «звездочка».

Закапывание цикламеном нужно проделывать 2-3 раза в день ежедневно, в течение 7-14 дней, можно и больше.

Сок цикламена готовится следующим образом: почистить клубень цикламена, помыть, натереть на мелкой терке, из кашицы отжать сок, налить в чисто вымытый флакон, развести дистиллированной водой (в соотношении 1:5).

Держать в холодильнике до 10 дней, потом приготовить новый раствор.

В результате из придаточных пазух носа выделяется огромное количество слизи и гноя, которые являются прекрасной питательной средой для вируса гриппа, от которого мы не можем найти защиты. Вирус, активно питаясь и размножаясь в синусах носа, попадает в кровь и, циркулируя по всему организму, поражает, в первую очередь, головной мозг и его оболочки.

Появляются головные боли, арахноидиты, затем заболевания сердца (гриппозный миокардит). Все это достаточно серьезные осложнения гриппа, ведущие к летальному исходу. Но не допустить их довольно просто и вполне в наших силах.

Очень многие болезни взрослых и детей можно вылечить, таким образом, в том числе аллергию, бронхиальную астму, эпилепсию, болезнь Бехтерева, бесплодие. Но это лучше делать под наблюдением врача-натуропата.

Чтобы по методу Марвы Оганян очищение организма принесло свои плоды, необходимо возобновить курс снова через каждые три месяца и пройти семидневное голодание заново.

Через год или два обещает наступить полное оздоровление всех систем организма. Разумеется, на весь период очищения следует отказаться от приема алкоголя и любых лекарств. Не рекомендуется производить лечение людям с больным желудком, предрасположенным к гастритам, следует очищать желудок и кишечник без употребления агрессивных слабительных средств наподобие английской соли – можно заменить отваром сены или касторкой. Лекарства нельзя пить никакие (только жизненно важные и с наблюдением врача рекомендовано).

Не дайте болезням шансов разрушить наш организм, попробуйте эту методику! Быть здоровым и наслаждаться жизнью это так здорово!

Источник:

После голодания нужно начинать есть очень осторожно.

Первые 4 дня после длительного (!) голодания разрешается кушать только мягкие или протертые свежие фрукты: яблоки, мандарины, апельсины, летом помидоры, арбузы, дыни, причем продолжать пить отвар по 2-3 стакана в день и пить соки из фруктов и овощей. Кушать 3 раза в день: в 10, 12, 18 часов.

Через 4 дня вы можете добавить к фруктам свежие овощные салаты из протертых на терке овощей с добавлением помидоров, лука, чеснока и любой зелени (укропа, петрушки, кинзы, мяты). Можно готовить салат только из зелени и лука. Заправлять салат только соком лимона или ягод без масла и сметаны — еще 10 дней.

Далее, если вы не планируете оставаться на сыроедении, можно понемногу вводить в питание печеные овощи: тыкву, свеклу, лук со свежей зеленью и растительным маслом. В салаты тоже можно добавлять растительное масло.

Через 20-30 дней можно добавить в рацион один сырой яичный желток, но если начали это делать, то добавлять необходимо каждый день. Только через 2 месяца можно вводить в суточный рацион каши (гречневую, пшенную, овсяную, ячневую), варить их необходимо на воде, после готовности добавить сырой нарезанный лук, растительное или сливочное масло, можно есть такую кашу с сырым протертым овощным салатом.

Супы и борщи, исключительно овощные с добавлением масла и лука после готовности (можно немного сметаны).

Через 3 месяца от начала лечения нужно возобновить программу очищения, начать все сначала. Голодание на протяжении 7-10 дней, питье соков, фрукты, салаты.

Остальные части записи смотрите на ютуб канале, пройдя по видео, справа от видео будет список других записей.

Сообщение Голодание и очищение по методу Марвы Оганян. появились сначала на Блог Марианы. Цитрусы и всё для Здоровья.

При борьбе с лишним весом очень хорошо использовать фитотерапию. С ее помощью можно вывести различные токсины из организма. При проведении этой диеты происходит плавное снижение веса, без применения жестоких диет. Полученный эффект можно надолго закрепить.

Также существует большое количество сборов трав, которые хорошо помогают сбросить лишний вес. Причем, все травы разнообразные и имеют свои определенные эффекты. Их употребление способствует снижению аппетита. При попадании в желудок, эти травы разбухают, после чего аппетит сразу пропадает.

Замедление пищеварения в борьбе с лишним весом.

Можно употреблять травы, которые провоцируют замедление пищеварения, и создающие защитный слой на стенках желудка. В основном это такие травы, как семя льна, корень алтея и дягиль лекарственный. Но эти травы принесут пользу только в том случае, если лишний вес образовался из-за избыточного количества воды в организме. При этом происходит нормализация работы почек. Для мочегонного эффекта следует употреблять листья брусники, лопух и полевой хвощ.

Для эффективного сброса килограммов необходимо принимать травы, которые нормализируют пищеварение. Для этого следует употреблять одуванчики, кукурузные рыльца, бессмертник и барбарис.

При традиционном способе похудания необходимо использовать травы, которые обладают слабительным эффектом. Это могут быть такие травы, как тмин, анис, жостер и кора крушины.

Сжигание жиров борьбе с лишним весом.

Также, есть такие растения, с помощью которых происходит сжигание жиров. К ним относятся: имбирь, розмарин и куркума. Но у этих трав тоже есть свои плюсы и минусы. Главным достоинством является то, что они хорошо нормализируют обменные процессы, а недостатком то, что после их приема повышается аппетит.

Купить Куркумин  с доставкой на дом в любую страну на ваш адрес:

Curcumin C3 Complex-500мг, 30таб
Curcumin Phytosome-500мг , 60кпс
Curcumin— 665мг (Now Foods, сша), 60 кпс
Curcumin— 665мг (Now Foods, сша), 120 кпc

Если было принято решение придерживаться диеты с помощью этих трав, то следует четко следить за количеством употребляемой пищи.

При похудании довольно редко используется конкретная трава. Лучше всего пользоваться сборами трав. Для этого следует из разных групп растений выбрать по одной, затем перемолоть и перемешать. В этом случае можно получить самый лучший эффект.

Для приготовления настоя трав нужно в стакан горячей воды добавить чайную ложку перемолотых трав. После чего, этот раствор должен настояться в течение часа. Употреблять эту смесь следует около четырех раз в день.

Сообщение Травы при борьбе с лишним весом появились сначала на Блог Марианы. Цитрусы и всё для Здоровья.